NUEVO OBJETIVO A LA VISTA

Después de haber hecho 9´01´´ en pista cubierta me he animado para realizar una puesta apunto para este verano con vistas al Campeonato de España de Veterano en la distancia de 5.000 , creo que puedo conseguir una marca interesante para mí y con posibles opciones de conseguir una medalla. Esto me anima y me da fuerzas para realizar una puesta apunto para el 28/06, ese es el objetivo ¿los medios? mi fuerza de voluntad y la lucha de 2 años para llegar a donde estoy.

PLANIFICACION VERANO 2008

3 Ciclos : Acumulación , Transformación y Competitivo.

Acumulación:

24/03 al 30/03

31/03 al 06/04

07/04 al 13/04 – (12/04) Campeonato de Extremadura de 10.000 mts.

14/04 al 20/04 - (20/04) Subida Virgen de la Montaña

21/04 al 27/04 – (26/04) I Jornada Liga de Pista –Badajoz-

Transformación:

28/04 al 04/05 – Campeonato de Extremadura de Media Maratón -Cáceres 2016-

05/05 al 11/05

12/05 al 18/05 -(17/05) II Jornada Liga de Pist a -Cáceres-

19/05 al 25/05 –

26/05 al 01/06

Competitivo:

02/06 al 08/06 – (07/06) Cross Ciudad Almendralejo y Campeonato Extremadura 10 km Ruta

09/06 al 15/06 (14/06) Campeonato de Extremadura de Pista Aire Libre -Cáceres-

16/06 al 22/06 – (21/06) III Jornada Liga de Pista –Villafranca de los Barros-

23/06 al 29/06 – Campeonato de España Veterano P.A. (Gandia-Valencia)